Zâmbește mai des
Zâmbiti vă rog…
Fiindcă într-un articol anterior am vorbit despre zâmbet, am aflat beneficiile pe care le putem avea atunci când zâmbim atât noi cât și cei din jurul nostru. Am revenit cu câteva metode ce vă pot ajuta să aduceti zâmbetul pe chipul vostru cât mai des posibil:
- Priveşte un film cu Stan şi Bran, Chaplin, Loius de Funes etc. sau desenele animate din copilărie
- Strâmbă-te în oglindă
- Fă mâncare sau prăjituri
- Dansează
- Vizitează o grădiniţă de copii
- Uită-te pe desenele copiilor
- Îmbrăţişează pe cineva pe care iubeşti
- Fă o plimare în parc şi priveşte natură
- Imită un comic preferat
- Udă florile preferate
- Întâlneşte-te cu oameni care zâmbesc mult
Să vă fie viața plină cu zâmbete si optimism!
